PERDERE PESO DA SEDUTI? ECCO 5 STRABILIANTI ESERCIZI CHE VI FARANNO DIMAGRIRE SENZA ALZARVI DALLA SEDIA!

Quarto esercizio

Il quarto esercizio prevede di mettere le braccia ad angolo retto e ruotare il busto, così da far lavorare nel migliore dei modi proprio le braccia e la schiena. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE