La dieta contro la ritenzione idrica per dimagrire pancia, gambe e cosce

La dieta consigliata

Ecco la dieta settimanale che vi consigliamo:

Colazione: 1 yogurt intero, 1 caffè d’orzo e 4 biscotti di riso.

Spuntino: 1 fetta di ananas e 1 tisana di equiseto.

Pranzo: 200 grammi di petto di pollo ai ferri, 70 grammi di pane integrale, 1 tisana allo zenzero e, per contorno, insalata a piacere.

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